Kramp, kasların istemsiz ve ani bir şekilde kasılmasıdır. Bu kasılmalar genellikle kısa süreli olsa da, yoğun ağrıya yol açabilir. Bacak kasları, bu tür kasılmaların en yaygın görüldüğü bölgelerdendir. Kramplar, günlük yaşamı olumsuz etkileyebilir ve özellikle gece krampları uyku düzenini bozabilir. Gece uykusundan uyandıran bu spazmlar, yorgunluk ve uyku eksikliği gibi sorunlara yol açabilir. Gün boyunca …
