Ayak şişliğinin birçok olası nedeni vardır. Günlük yaşam alışkanlıkları, çevresel faktörler ve altta yatan sağlık sorunları bu duruma katkıda bulunabilir. İşte bunlardan bazıları: 1. Yetersiz Dolaşım Kan dolaşımındaki problemler, ayak şişliğine neden olabilir. Özellikle uzun süre oturmak veya ayakta kalmak kan akışını yavaşlatarak ayaklarda sıvı birikmesine yol açabilir. Bu durum, özellikle masa başı işler veya …
