Şeker, vücudumuzun en temel enerji kaynaklarından biridir. Glikoz olarak bilinen bu enerji kaynağı, beyin fonksiyonları başta olmak üzere birçok hayati süreç için gereklidir. Ancak, kandaki şeker seviyeleri dalgalandığında, vücudumuzda ve zihnimizde bazı önemli değişiklikler meydana gelir. Peki, “şeker düşünce ne olur?” Bu makalede, düşük şeker seviyelerinin düşünce bozukluğu, zihin sağlığı ve genel sağlık üzerindeki etkilerini …
