Sürekli Geğirmenin Nedenleri ve Çözümleri

Sürekli Geğirmenin Nedenleri ve Çözümleri

Sürekli geğirmenin birçok farklı nedeni olabilir. Bu nedenlerin bazıları günlük yaşam alışkanlıklarımızdan kaynaklanırken, bazıları ise daha ciddi sağlık sorunlarının habercisi olabilir. Bu nedenle, sürekli geğirmenin altında yatan nedenleri anlamak, sorunun çözümüne yönelik önemli bir adımdır. Hava Yutma (Aerofaji) Sürekli geğirmenin en yaygın nedenlerinden biri, fazla hava yutmadır. Özellikle hızlı yemek yemek, konuşarak yemek yemek ve …